L’art du shiatsu nous vient du Japon. Vous serez habillé (avec des vêtements souples et légers), et confortablement installé sur un sol moelleux. Votre masseur se concentrera sur chacun de ses gestes, attentif aux réactions de votre corps. Il parcourra les méridiens d’acupuncture par des pressions régulières, d’une main douce et ferme, et vous demandera de respirer doucement. Les bienfaits du shiatsu sont innombrables. Cet art se révèle notamment d’une efficacité étonnante pour combattre la dépression et ses symptômes (anxiété, stress, insomnie…).